2025.03.04

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CFD投機取引も健康管理が重要！【CFD・FXトレーダー向け】

iFXmafia編集部：ノブヤマ

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体調の調子が悪いときはCFD投機取引を休むこと

本業の仕事も副業のCFD投機取引も、体調の調子が悪いときは無理せずに休みましょう。

体調の調子が悪いときは、小さなミスをしたり、簡単な業務でも心身ともに健康なときよりも、集中が途切れて時間がかかったりします。

CFD投機取引も本業の仕事と同様に健康管理が重要なのです。

例えば、体調が悪くて本業の仕事を休んだにもかかわらず、自宅でCFD投機取引しても上手くいきません。

なぜかと言うと、体調が悪い状態でCFD投機取引をしても、体調が健康な状態よりも集中力や判断力が欠けているので、CFD投機トレードの結果も散々なことになります。

体調が悪い状態で、CFD投機取引するとベストなエントリーチャンスを逃してしまったり、CFD投機トレード規律(ルール)を無視したことで、大きな損失を出したりと、精神的ストレスが増加します。

もともと体調が悪いのに、さらに精神的ストレスも増えてしまったら、元も子もありませんよね。

CFD投機取引は、体調が健康な状態のときのみにCFD投機トレードするように心がけましょう。

夜遅くまで長時間のCFD投機取引をして寝不足が続き、本業の仕事にも影響を及ぼしながら、また夜は長時間のCFD投機取引しても、どんどん勝てなくなり、あなたの貴重なお金と体調の健康が悪化するだけです。

本業の仕事と同様にCFD投機取引するためには、十分な睡眠をしっかり取り、体調の健康管理を整えることが重要となります。

CFD投機取引は、体調の健康だけではなく、ストレスでメンタル(精神面・心)が落ち込んでいる状態のときはCFD投機トレードを休み、気分転換しましょう。

メンタルが落ち込んでいると、CFD投機取引にも悪影響を及ぼし、負の連鎖が発生します。

CFD投機取引での負の連鎖とは、エントリーチャンスや損切りで逃げるタイミングを見逃したりして、勝てるはずが負けが続き、CFD投機トレード規律(ルール)を無視して損失を取り返そうと躍起になって、失敗していくのです。

メンタルが落ち込んでいるという１つの原因から負の連鎖を広がり、大きな損失を招いてしまうことにならないためにも、負のメンタルのときには、CFD投機取引は絶対に手を出さずに、読書したり、大笑いできるテレビや映画を観たり、散歩したりなど気分転換をして気持ちを前向きに整えることに専念しましょう。

CFD投機取引で大きなチャンスを得られるタイミングは逃げません。

CFD相場は待っていてれば、新たな大きなチャンスが来るので、メンタルを整えることが大切です。

あなたの心身ともに健康体でなければ、CFD投機取引で継続的に利益を積み重ねていくことはできません。

しっかりCFD投機取引に取り組むために、普段から体調の健康管理やメンタル(精神面・心)を整えることを意識した生活を過ごしていきましょう。

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